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用眼過度請按此穴道 (本區共瀏覽次)


資料來源:https://www.facebook.com/MedFirst.Taiwan/photos/a.455175854519523.93005.157398770963901/699228770114

用眼過度請按此穴道

  用眼過度請按此穴道

工作盯著螢幕,

休閒盯著手機、

玩樂盯著平板,

小心你的眼壓高眼球健康亮紅燈,

這幾個穴道多按壓,

有助於舒緩不適。

1. 纘足穴:眉毛內側。

2. 晴明穴:眼睛內側。

3. 太陽穴:額頭兩側。

4. 承泣穴:眼睛下緣落淚處。

最重要的還是不要長時間盯著螢幕忘記讓眼睛休息!!

調整用眼習慣才是最好的解決之道~

杏一 Medfirst Taiwan.



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這是本區第20篇貼文  貼文時間: 2014年7月4日星期五 11時22分7秒   小編:MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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