八大表現預示睡眠呼吸暫停

八大表現預示睡眠呼吸暫停 (本區共瀏覽次)

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　　八大表現預示睡眠呼吸暫停

睡眠呼吸暫停在睡眠中出現，容易被忽視，經常在出現其他問題後才被發現。因此，本病應受到重視，防患於未然，治病于未病時。臨床研究顯示，70%的本病患者有肥胖現象，因此，控制體重和改變生活方式很重要。此外，不睡高枕頭、避免仰睡、適當抬高床頭等都是常用的有效方法。

如果已經出現下列現象，則應馬上就診。

1.儘管睡了一夜，醒來仍感到乏力。
2.夜間反復憋醒，不自主翻動。
3.打鼾突然停止，數秒至數十秒後鼾聲又起。
4.醒後頭痛，睡醒起床後口乾舌燥。
5.白天非常困或者總是打盹，甚至在工作或駕車時睡著。
6.暴躁易怒，起床後血壓升高。
7.注意力很難集中或記憶力下降。
8.不明原因的起夜次數增加。

症狀明顯的打鼾患者可在晚上進行多導睡眠監測，以便確診。

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這是本區第18篇貼文　　貼文時間: 2014年5月19日星期一 9時47分35秒　　　小編：MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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