十種抗衰老蔬菜排行榜

十種抗衰老蔬菜排行榜 (本區共瀏覽次)

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　　醫美小學堂 - 十種抗衰老蔬菜排行榜

1. 綠花椰菜，富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素。

2. 冬瓜，富含維他命C。

3. 洋蔥，富含硫磺，能幫皮膚和肝臟排毒，重建結締組織。

4. 包心菜，總的生素含量比番茄多出3倍。

5. 胡蘿蔔，富含維生素a和胡蘿蔔素。

6. 番茄

7. 菠菜

8. 香菜

9. 馬鈴薯

10. 芹菜

多多補充蔬果，養顏美容也還能補充纖維質喔！

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這是本區第138篇貼文　　貼文時間: 2014年6月28日星期六 23時23分15秒　　　小編：MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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