小小孩吃飯問題

小小孩吃飯問題 (本區共瀏覽次)

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餵食困難通常是吃飯的壓力太大，如果要解除媽媽壓力，可準備六餐，但要給小孩去決定吃多吃少。
from新手爸媽 ღ『懷孕該注意的事』

Ｑ：小女1歲5個月，長14顆牙齒，但吃東西不喜歡咀嚼都用吞嚥的，要怎麼改善？

Ｑ：兒子剛滿1歲，牙齒長8顆，牙餅都先咬斷就吞下，比較硬的牙餅就會被噎到，全吐了出來，副食品也用吞的，請問該如果訓練咀嚼能力呢？

【黃醫師小叮嚀】3歲之前很多小孩都用吞的，沒有關係，順其自然。

Ｑ：2歲半的幼兒可以每天吃一個滷蛋嗎？有時蛋白吃更多每天看到滷蛋白、豆干，都很高興大叫，不知這樣可以嗎？另外每天吃約140ml的無糖優酪乳（我會拌加槡椹顆粒果醬），這樣會過多嗎？

【黃醫師小叮嚀】可以，這年紀吃蛋沒有問題，只是你吃得這些東西都是滷製品，要注意有可能鹽分過高。

Ｑ：女兒2歲5個月，稀飯跟菜肉都還要用果汁機打成泥才吃，可是她又會吃其他的東西，想幫她改成吃大人的東西，她又吃一點點，這陣子又愛喝奶，怎麼辦？

【黃醫師小叮嚀】先把奶量限制住，再讓他自由吃他想吃的東西，如果奶量不限制住，他就會一直靠喝奶，你就永遠無法讓他吃大人食物，但也不要給他壓力，讓他自由選擇，有時候會持續一個禮拜吃的東西很少。

Ｑ：小孩3歲半，時常不吃東西，零食飲料也很少吃，常常吃飯時間都在哭鬧中進行，但也都吃沒幾口有時哭一哭還會吐，想請問有什麼方法可以讓他愛上吃飯呢？

【黃醫師小叮嚀】他對吃飯有壓力，你再逼也沒有用，只會吃得越來越糟糕，所以現在就把吃飯主權還給他，一天給他六次吃東西的機會，三次在餐桌上，三次不用，可在玩遊戲當中提供好處理的食物，吃多吃少或不吃都讓他自己決定，不要吃零食，對於「吃飯」不要常討論，總是微笑輕鬆，不要讓他對吃飯有這麼大的壓力跟排斥感。

Ｑ：妹妹4個月，上週開始吃米精加母乳，約50～60泡三匙的量，五餐裡的其中一餐而已，平常一餐喝200的妹妹，居然吃了就不喝了，這樣有關係嗎？

【黃醫師小叮嚀】沒關係，吃得開心後可以換換口味。

Ｑ：幾天前幫小孩調整奶量，白天增加爲170，剛開始喝可以，但這兩天開始有厭奶狀況發生，一天只剩下4餐，偶爾5餐，奶量變成120-140左右，怎麼辦呢？

【黃醫師小叮嚀】2個月喝170真的太多，胃會撐不住，順其自然就好。

Ｑ：小孩不愛喝水，可否將配方奶稀釋餵他喝？或有建議其他更好的方法？

【黃醫師小叮嚀】如果他有吃其他副食品的話，要給他喝稀釋果汁或奶都可以，重點是副食品要均衡，熱量要夠。

Ｑ：請問1歲小孩能不能喝礦泉水（煮過的）？

【黃醫師小叮嚀】可以，只是礦泉水都裝在塑膠瓶子裡，所以有可能會增加孩子喝到塑化劑的風險，原則上日常生活的水，還是自己燒比較好。

Ｑ：我本身不是過敏體質，但老公和老大都是，即使是他們會過敏的食物，4個月的寶寶也可以嘗試吃嗎？那會透過母奶導致寶寶過敏嗎？我需要避開一些食物嗎？如果寶寶3個月已有異位性皮膚炎，也一樣遵循文章中的作法嗎？

【黃醫師小叮嚀】4個月的寶寶可以嘗試吃老公和老大會過敏的食物；媽媽不要吃零食、飲料、速食、塑化劑，其他一般天然食物都不需要注意；已有異位性皮膚炎，也可在4個月開始吃副食品。

親子天下-黃瑽寧醫師

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這是本區第86篇貼文　　貼文時間: 2014年5月5日星期一 18時13分35秒　　　小編：MagicLin in 新竹市 歡喜貼文

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